SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie do końca, bo kaliper ma też regulację siły nacisku, że tak to ładnie nazwę, czego suwmiarka i linijka nie posiada. Według mnie warto wydać 10zł, bo jeżeli trzymasz dużo wody i wiszącej skóry to jest opcja że kaliperem tego nie zmierzysz jako fat. Oczywiście można mierzyć i linijką aby mieć punkt odniesienia ;-) Jak to przy każdych pomiarach, [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 17:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jest sens zacząć trening 5 x 5 i robić go dalej na redukcji, czy raczej na redukcji nie ma sensu ciągnąć taki rodzaju treningu. Z góry dzięki za poradę, wdzięczny bym był za zapodanie jakiegoś linku do dobrej wersji tego treningu. Sam coś poszukałem ale dobrze jest sprawdzić i porównać zwłaszcza jak ktoś ma o tym pojęcie (czego ja nie mam).

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 14:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] można było dołożyć, trening wykonany w czasie 42 minut. Pulsometr był założony, ale niestety przy przysiadach urywało komunikację między paskiem a zegarkiem, nie wiem dla czego, ale się przydarzyło (ogólnie jak kończyłem martwy to puls oscylował w granicach 175. Po za tym cały trening było cacy. Tym razem średni puls wyszedł 145, ale chyba [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night pilnowalam ,zeby gora byla spieta ,lopatki,brzuch .Nie wiem dlaczego lece do przodu ,czego jeszcze pilnowac -moze byc wina butow ?

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 13:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to oni akurat ogarnieci,jeszcze do tego grona dodalbym Cactusa,na tamtym forum kariere zrobił Kokos albo Kaczka chociazby a to o czyms swiadczy,zreszta czego oczekiwac od ludzi ktorzy maja zbiorczy temat ze zdjeciami lasek i nawet tam sie potrafia klocic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 22:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja zrobiłem świńską masówkę, więc sam nie wiem czego się spodziewać po redukcji. Do poniżej10% chciałbym zjechać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 19:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a HDROL to pochodna czego? skladnik: 4-chloro-17a-methyl-androst-1, 4-diene-3-17b-diol 25mg co do generic widze tylko CISSUS i EPITHIN-E CISSUS to chyba 6 bromo Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-07-19 18:30:49

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 18:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego mozna wogole sie spodziewać po h-drolu ? Chodzi mi o to czy wogole działa ? Szukam na necie i mało opinii na ten temat... stosował ktoś ? jakie wrażenia ? Link do opinii mile widziany

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 21:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamowilem m-drol od competitive dege labs czego sie spodziewac chce go na kicka/ruszenie stagnacji do cyklu saa.. ps.m-drol -90szt.-99zl promocja

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co pochwali efekt produktów tej firmy tu tyle ludzi pisało że shit ... osobiście widziałem jej działanie skok siły i jej spadek :) przyrosty tylko od diety bo 3 kg to z czego innego ? znajomy na h-drolu zrobił 8kg spadło do 7 :) CEL to jest firma PH tania a skuteczna problem tylko że trena nie produkuje ale nic nie poradzimy tutaj :) mam [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwazaj na gino progesteronowe,, polecam wit b6 300mg dzien pprzez okres cyklu, ja na nim zrobilem 13kg z czego 9 zostalo, ale ja susa dalem na kicka, tescia ciagnolem 14tyg wiec i spadki nie wielkie w stosunku do masy. na susie nieziemski agresor na treningu, wyciskalem hantle ktore normalnie wypadaly mi z rak. moj cykl trwal 15tyg wiec udalo mi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo mi zawsze wychodzi z 1 strony spoko ale z drugiej spieka sie za bardzo,pieczesz go pod pokrywka(wydaje mi sie ze mozesz kropelki woda na niego kapia i dlatego taki jest),smazysz na oliwie? jak przewracasz na 2 strone dolewasz oliwy?i ile czego dajesz?bo wychodzi ci taki fajny pulchny pozdro Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-03-01 16:24:56

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 16:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety już spać idę moi mili Czy jest coś czego żeście mi nie życzyli? Trenować naturalnie trzeba a nie na HMB udawać Jedi! (dżedaj) Dołączam do rymu Huberta, idziemy spać ucałujcie swe dziewczęta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 00:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    Ale z czego ty chcesz ciąć? :-?Jesteś chuda. Myślisz, że jak obniżysz kalorie , to akurat oponka ci spadnie? Schudniesz tam, gdzie masz do tego predyspozycje , a opona pewnie i tak zostanie - takie życie. Chcesz efektów na już. Ćwicz, zwiększaj siłę , jedz czysto,a efekty będą . Jesteś po 2 ciążach , ciało może już nie być takie jak byś chciała...

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cóż, legenda wojownika pryśnie i uwierz mi jeśli byłby to faktycznie bokser uśmiechnąłbym się szyderczo pod nosem bo boks jest podobno dnem w porównaniu do bjj według Gracie czego dowodem są ich wyzwania, ale tylko dlatego nie dlatego że niepokonana legenda przegrała (tej legendy i opowiastek nie stworzył on sam). Co do Takady- to wogóle nie ma [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2004-01-03 18:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się słodkim, zależnościami hormonalnymi, w tym wpływem słodyczy na poziom serotoniny a także wpływem kobiecych hormonów na zachcianki. Mocno do mnie przemówił fakt czego organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania i jak na niego działa mało wartościowe jedzenie. Słodycze w diecie to często nie jest kwestia silnej woli lub jej [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-14 11:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszkancow,lekarzy jest jak na lekarstwo,(jakie ladne porownanie mi wyszlo). Sportowych znam 3,a zaprawde powiadam znam chyba wszystkich lekarzy jakich to miasto posiada,z czego tylko 2 jest rzeczowych. Mnostwo ortopedow i chirurgow,ktorzy czesto nie maja bladego chyba pojecia o tym co sie dzieje.Spojrzmy prawdzie w oczy,ciezko jest trafic na [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 01:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A, i interesuje mnie to, czy mam sie tym Achillesem w jakis specjalny sposob martwic, co mi moze grozic w razie zaniedbania tego (i ewentualnie na ile powazne to by bylo); czego w cwiczeniach unikac (oprocz wchodzenia na polpace, czy duzej ilosc skokow), czy podczas wysilku trzymac staw skokowy w cieple, zeby lepiej utrzymac jego rozgrzanie, [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 97.6kg teraz opijam się wodą i z rana 99+mały grosz a po pierwszym posiłku 100 także niewiem grunt że pas trzyma fason i nie rośnie miara myślałem clen zarzucić do tego przy aero najbardziej odczuwam działanie a tak to niewiem sam w sumie moja pierwsza redukcja nie wiem czego się spodziewać Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-07-13 09:49:07

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 09:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po MP w Kielcach jak załaduję do pieca to z 15kg wpadnie w 2 dni, z czego 25kg to woda :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 12:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)